пополамати

-а́ю, -а́єш, док., перех., розм.

1) Ламати багато разів, тривалий час.

••

Го́лову пополама́ти — інтенсивно думати тривалий час, розв'язуючи щось.

2) у сполуч. зі сл. себе, перен. Робити над собою зусилля багато разів, докорінно міняючи характер, звички.